Chitsanzo chathu Lena adatha kupeza njira kwa wojambula zithunzi wotchuka. Kuti akhale ndi mbiri yopangidwa kuchokera pamtima, mbuyeyo amayenera kumva thupi lake, fungo lake, kuti athe kupeza ngodya zapamtima kwambiri. Chilakolako ndi injini ya luso, ndipo kudzutsidwa mwa munthu akhoza kukwaniritsa zambiri. Kumuthokoza ndi thupi lanu ndi chilungamo. Ulemu sikutanthauza kusapereka kwa wina aliyense, koma kupatsa munthu zabwino zoyenera.
Kamwanako kali ndi zaka 18, koma akufuna kuikamo IUD. Dokotala akufotokoza kuti akhoza kuchitira atsikana azaka zapakati pa 21 okha. Koma kulimbikira kwa wodwalayo kumapambanabe. Dokotala wachikazi anamusonyeza njira yabwino yochitira chiwerewere. Tsopano akhoza kugonana m'matako - popanda chitetezo chilichonse.